まなび 〜からだ〜

瞳をとじて
意識をむける

呼吸
空気が鼻腔から
入ってくる感覚

横隔膜の動き
赤血球の流れ

からだの細胞
ひとつひとつ

考えるのではなく
想像して感じ味わう

外へ向けてる意識を
内へ内へと集中する

by Artist for body
Special thanks,

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